Зимние маршруты

«Это в городе тепло и сыро,

А за городом зима, зима, зима…»

Действительно, за городом настоящая снежная сказка, самое время прогуляться по экологическим маршрутам. Но нужно знать, что покрытые снегом и льдом тропы, настилы и лестницы требуют дополнительного внимания и дополнительных мер предосторожности!

Что необходимо помнить:

• На скользкой поверхности надо делать шаг короче, стараться ставить ногу на поверхность в немного согнутом состоянии, пользоваться дополнительными точками опоры, например, трекинговыми палками, на лестницах обязательно держаться за перила. Особенно это важно на спусках!
• На снежных маршрутах нужно защищать обувь от попадания в нее влаги. Для этого необходимо закрывать верх обуви фонариками, гамашами или штанами с затяжками, а саму поверхность обуви дополнительно обработать гидрофобными составами.
• Нельзя подходить близко к краям обрывов и даже к перегибам перед неизвестным рельефом.
• Необходимо иметь с собой минимум 0,5 литра горячего питья в термосе. Пища в холодное время года должна содержать мало воды и, если позволяет режим питания, быть жирной и калорийной.
• При себе надо иметь запасной комплект сухих носков (лучше две-три пары), на случай мокрого снега можно захватить с собой дождевик.
• В путешествие по природным маршрутам берите с собой друзей и хорошее настроение!

Хорошей погоды и приятных прогулок!